体が重かったり痛みが出たりした時とか、
ちょっと気分転換したい時にマッサージを受けると元気になりますよね。
特に本場のタイ古式のものは血行やリンパの流れが良くなるので、
肩こりや腰痛に良く効いて良いんです。
１時間くらいかけて行うコースですと、
じっくりと体全体を揉みほぐしてくれるので、
真っ最中から血行が良くなって来るのが実感出来ますよ！
良く１０分とか２０分とかのショートコースってありますよね？
短時間だと単なる部分指圧で終わってしまって、
本当に効果が出るのか出たのかって分からないと思うんです。
やっぱりどうせやるならロングがいいですよ。
じっくりと行ってくれるので全身の血行が良くなり、
リンパの流れを調節してくれるので、
老廃物が押し流されていって終わると本当にスッキリして、
元気になります。
仕事のスケジュールがタイトに入っていて、
疲れがたまりまくってしまった時や、
営業などで歩きすぎて足などがむくんでしまった時、
肩こりや腰痛を持っている方が、
タイ古式マッサージをすれば、
疲れやストレスからきっと解放されるはずです。

ダイエット（美容）効果もある

タイ古式マッサージは、いろいろな効果があるということです。
そのいろいろな効果の中に、女性にうれしいダイエットの効果があるということです。
タイ古式マッサージの手法は、ストレッチ、指圧、整体など多くの技というものがあります。
そのいろいろな技の中でも、一番代表的なものは、アクロバティックなストレッチ法というものです。
このストレッチが、実はダイエットに非常に効果があるということで注目を集めています。
ストレッチによる動きが、ちょうど良い運動となって、施術を受ける側にとってダイエット効果がたいへん大きいのです。
さらに、体を揉みほぐすと、血行を改善する効果があるので、美容にも効果が期待できます。
首の血行を改善することは、特に顔のたるみの引き締め（小顔）やしみ・しわの改善に効果があります。
このように、タイ古式マッサージは、ダイエット（美容）効果もあるということです。
まさに、私たちの健康についてもよく考えている伝統技術なのですね。