タイ古式マッサージは、世界に数ある施術の中でも一番気持ちいいマッサージと言われるほどです。
初めての方は、ちょっと驚くような感じですが、ベッドに横になりながらも、セラピストの手技によって、軽い運動をしているようなイメージです。
学生時代の体育の授業で、お互いの背中を利用してストレッチをした記憶があると思います。
それに似た感じで、2人ヨガを言われる技法を用い、１人では伸ばせないところを、セラピストの誘導により、気持ちよくストレッチしていきます。
まずは、センと呼ばれる体の流れに沿って、足のつま先から頭の上まで、体の隅々までを、くまなくほぐします。
これによって、リンパが流れ、血液循環がよくなります。
その後、非常にアクロバティックな2人ヨガを用いたストレッチを行います。
身体がスーッと伸びて気持ちが良く、肩凝りが解消され、体が軽くなります。
ストレッチの効果で体の機能がスムーズに働くようになるので、便秘が改善されたり、冷え性が治ったりと嬉しい効果が期待できます。

体が軽くなるタイ古式

タイ古式マッサージは歴史が長く、かつてはお寺で発展した古代医術の一つです。
ですので、お肌のケアも同時に行うエステなどとは違い、服を脱ぐ必要がなく、
受ける人はリラックスできる服をサロンで借りて着替えるのが普通です。
初めは指圧のような施術により、少しずつ体の筋がほぐされていきます。
体が温まり柔らかくなり、疲れた部分から余分なストレスが取れたところで、
ストレッチのように体全体をぐっと伸ばされます。
背中に足を当てて伸ばされたり関節を踏まれたりして初めはびっくりしますが、
事前に体が十分にほぐされているので、痛みは全くありません。
その時、一気に体に間違って与えていた力が抜け、バランスが整います。
施術が終わると、循環と均整がよくなり、体が軽くなったのがわかります。
純粋なタイ古式マッサージには、
アロマや美容液と言った華やかな癒しの要素はありませんが、
体の疲れを取り除き、バランスを整えるという確実な効果があります。